懶人級|烤雞腿排

 

材料 (2人份) 調理時間 約60分鐘

  • 去骨雞腿排 2份
  • 鹽巴 適量
  • 蒜片 適量
  • 醬油 兩湯匙
  • 米酒 一湯匙

 

作法

1. 先將雞腿排的兩面血水清洗乾淨,放入保鮮盒。

2. 將鹽灑在雞肉跟雞皮兩面,並用雙手幫雞肉做按摩抹勻。

3. 加入蒜片、醬油、米酒,搖晃均勻讓雞肉吸收調味料,再送入冷藏30分鐘醃製味道會更入味。

4. 醃製完成後,即可將雞腿排放進15L蒸氣氣炸烤箱。

5.模式:蒸烤,溫度設定200度,時間20分鐘。

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